アロマセラピストとして学んだことや専門誌、セミナーなどで知った雑学や豆知識、サロンワークを通して感じたこと体験したことを更新しています。
足のだる重感だけでなく女性にとっては見た目も気になるところです・・・
特にリナロールの成分が多いラベンダーには脳の興奮を落ち着かせたり、自律神経の副交換神経を活性化する作
用があります。シダーウッド、サイプレスなど樹木の香りは微香で優しく・・・
疲れにくい身体を作るにはこのミトコンドリアを増やすことが身体の活性化や持久力につな
がるとして紹介されていましたが、どのような結びつきがあるのでしょうか。
珈琲が心身にもたらすもの
先日、1日3杯のコーヒーが心臓病や脳血管疾患などの死亡率を低下させるという結果がでましたが
コーヒーは紫外線からも肌を守ってくれるそうです。